アロマオイルがおすすめの人
人から言われた言葉で嬉しくなったり、悲しくなったりしやすい人、気分の浮き沈みが激しい人には アロマオイルが向いています。何となく元気がでない、病気でもないのに・・・という人にも向いているでしょう。 人は気分が落ち込んだ時、趣味などで気を紛らわせることができるといいのでしょうが、いつもそんな気分でいること ができるかどうかはわかりませんよね・・・。...
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春だし、趣味を探そう
生活するうえで趣味になるものと言えば、たくさんあります。生活にかかわったことを趣味にすることは、日常の生活をよりよいものにしてくれそうですよね。 例えば、食に関して言うと、お菓子作りや、果実酒、ジャム、パンなどを作ることを趣味にされている方もいます。...
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紫外線から髪を守る
今日はほうれい線のことを考えてみます。 ほうれい線が出来てしまう原因は、いくつか考えられます。 まず、第一に考えられるのは顔のたるみです。 若い頃は肌も潤っていて張っていますが、歳を取るにつれ、徐々に潤いは失われたるんでしまいます。 これは代表的な老化現象の一つで、対策を取らないでいればだれでもそうなってしまうでしょう。 顔の筋肉や肌の衰えは、すぐにシワに繋がるので注意が必要です。...
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白髪予防に有効な食材や栄養素
白髪の予防に良いと言われているのは、カルシウムや銅などが豊富に含まれているミネラルです。 ミネラルを多く含む代表的な食材としては、きのこがあります。 キノコはどの種類も栄養価が高く、複数のきのこを使った料理を食べれば、 白髪予防に必要なミネラルがほとんど摂取出来てしまうほどです。...
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ブラックサプリは本当に白髪予防出来るのか
発毛診療医の資格を持つ医師が開発したと言われているブラックサプリが、今白髪予防で非常に注目をされています。 このサプリを監修したのは、新宿美容内科ハートリークリニック院長の服部達也先生。 牡蠣とシジミと根昆布のエキスが入っており、普段の食事からは摂りにくい栄養を沢山含んでいます。 牡蠣には亜鉛、シジミはビタミンが含まれており、白髪予防に効果を発揮します。...
View Articleシリコンじゃない！界面活性剤を見るべし！
最近はノンシリコンシャンプーは頭皮や髪に優しいというイメージが定着し、 とりあえずノンシリコンシャンプー！ という人が増えています。 では「シリコン剤」は本当に 髪や頭皮にダメージを与えるのでしょうか？ 実はシリコンは無害で、 シャンプーに含まれる成分の中でも 極めて安全な成分です。 シリコンはキューティクルをコーティングし、...
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